مرهم الثوم للصدر
مرهم الثوم للصدر هو علاج تقليدي دافئ وقوي يساعد على تخفيف أعراض نزلات البرد، وتهدئة السعال المصحوب بالبلغم، وتسهيل التنفس. يتميز بخصائصه الطبيعية المضادة للبكتيريا والفيروسات.
يُنصح بارتداء قميص قديم أثناء الاستخدام لأنه قد يترك بقع على الملابس.
مكونات مرهم الثوم
- 2-3 فصوص ثوم طازج.
- 2/3 كوب (150 مل) زيت زيتون بكر.
- 1/2 أونصة (15 جم) شمع عسل نقي، مكسر لقطع صغيرة.
- 3-4 قطرات زيت الأوكالبتوس (اختياري، لمزيد من الانتعاش).
طريقة التحضير
تحضير زيت الثوم
- قشري فصوص الثوم وافرميها ناعم.
- ضعيها في قدر صغير مع زيت الزيتون وسخني برفق شديد لمدة 30 دقيقة دون أن يغلي.
- اتركي الخليط ليبرد، ثم صفيه جيدًا باستخدام مصفاة شبكية دقيقة، وتخلصي من بقايا الثوم.
إذابة شمع العسل
- ضعي الزيت المنقوع مع شمع العسل في وعاء زجاجي مقاوم للحرارة فوق حمام مائي (قدر ماء مغلي).
- قلبي حتى يذوب شمع العسل تمامًا.
إضافة اللمسات الأخيرة
- ارفعي الوعاء عن النار واتركيه يبرد قليلًا.
- أضيفي زيت الأوكالبتوس إذا رغبتِ، وحركي جيدًا.
التعبئة والتخزين
- اسكبي مرهم الثوم للصدر في برطمانات زجاجية معقمة.
- اتركيه يبرد تمامًا قبل إغلاقه.
- يُحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.
طريقة الاستخدام
دلكي كمية صغيرة من مرهم الثوم للصدر على منطقة الصدر أو أعلى الظهر، خاصة قبل النوم.
- يمكن تكرار الاستخدام مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا عند الحاجة.
- مرهم الثوم يمنحك إحساس دافئ ويساعد على إذابة البلغم وفتح مجرى التنفس.
باستخدام مرهم الثوم للصدر بانتظام، يمكنك دعم جهازك التنفسي والتخفيف من أعراض البرد بشكل طبيعي وآمن.